Qigong ist immer auch Prävention und der Gedanke, Stress abzubauen und so Beschwerden vorzubeugen, ist in der chinesischen Medizin wesentlich.
In meinen Kursen lernen Sie Qigong als Methode kennen, die Ihnen hilft besser mit Stress umzugehen und Beschwerden vorzubeugen. Bei bereits bestehenden Beschwerden kann Qigong unterstützend wirken. Am besten besprechen Sie mit Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt, ob Qigong für Sie geeignet ist.
Foto: Gabriele Jerke